SPØRG OS
Spørgsmål:
ER DET NOK BARE AT HAVE KNÆBIND PÅ?
For et par år siden forstrakte jeg mit udvendige ledbånd i en håndboldkamp. Min læge vurderede, at jeg bare skulle passe på mig selv og holde pause fra håndbolden. Desværre passede jeg ikke så meget på, som jeg burde. Så allerede et par måneder senere var jeg på banen igen – og det samme skete igen.
Nu har jeg så holdt pause i 4 måneder, genoptrænet efter et knæprogram og er begyndt at løbetræne igen – godt nok kun i det små. Mit spørgsmål er nu, om jeg kan begynde at spille håndbold igen – men med et knæbind på? Og om det skal være varmede eller støttende knæbind eller måske dele dele.
Når jeg spørger holdkammeraterne i klubben, så får jeg svar som vinden blæser.
Svar fra DonJoy:
Det, der er rigtig vigtigt, når man beslutter sig for at vende tilbage til sin sportsgren, er, at man husker at beskytte sig optimalt. Når man en gang har fået en skade i sit knæ, vil det uanset hvor godt man genoptræner det altid være svagere end før. Når det så er sagt er der gode knæbandager man kan benytte.
I dit tilfælde vil jeg anbefale en bandage – Playmaker II, se mere info her.
Spørgsmål:
KAN JEG FÅ STØTTE TIL AT KØBE EN KNÆSKINNE?
Jeg har ødelagt mit korsbånd efter en fodboldkamp. Jeg er blevet opereret for 4 måneder siden. Jeg vil gerne fortsætte mit aktive liv, derfor siger min læge, at jeg skal have en knæskinne. Ved I om man kan få tilskud en knæskinne fra jer, når man er blevet opereret?
Svar fra DonJoy:
Det er meget svært at sige, da det er meget individuelt og forskelligt fra kommune til kommune. Hvis man har et forsikringsselskab, der godkender en knæskinne, er det en mulighed. I nogle kommuner kan man også ansøge om en knæskinne, hvis man har brug for den i sin dagligdag og har svært ved at fungere uden.
Spørgsmål:
HVILKEN KNÆSKINNE SKAL JEG KØBE?
Hvis man er tidligere knæopereret med korrigering og "fastlåsning" af knæskal samt et nyt ekstra ledbånd, men stadig lider af smerter og overbelastning, hvilken skinne vil I så anbefale man skal investere i? Har en travl arbejdsdag på et sygehus og der bliver gået mange km i løbet af en vagt.
Mvh Heidi
Svar fra DonJoy:
Hej Heidi,
Vi har knæskinner fra DKK 750,- op til DKK 11.000 – det kommer an på din skade, din kropsbygning og dine aktiviteter hvilken vi vil anbefale.
Er det "kun" knæskalssmerter", du har, kan du nøjes med Reaction Knee brace. Skal du have lidt mere støtte og især i forhold til ledbåndsskader, så vil jeg anbefale en Playmaker II.
Er det i forbindelse med en korsbåndsoperation og mangler du evt. korsbåndet, så har du behov for en rigid/hård 4-punkts ramme, og så vil vi anbefale en FullForce.
Du kan også få 4-punkt støtten i en special tilpasset bandage DonJoy A22 lavet i aluminium. Den kan du få den fabrikeret lige efter dine knæs mål.
Ud fra det du skriver, vil jeg tro en Playmaker II vil være det rigtige valg. Men det er vigtigt at du prøver den og mærker, at den virker som den skal.
DonJoy
Spørgsmål:
KNÆSKINNE TIL SPRINGER-KNÆ
Hej
Har i nogle skinner der kan aflaste osgood schlatter og springer-knæ? Det er et stort problem i unges idræt i dag.
Mvh.
Kent
Svar fra DonJoy:
Hej
Kent, tak for din besked – ja desværre ser vi en del unge med de nævnte lidelser – Reaction web-skinnen er beregnet til at aflaste Osgood Schlatter, Chondromalacia Patella & andre smerter i knæskallen. Via det patenterede net-design hjælper skinnen med at stabilisere knæskallen og "improve tracking" og reducerer den "associated pain while dispersing energy across the knee".
Mvh
DonJoy
Spørgsmål:
MIN SKINNE GLIDER NED
Jeg har fået en Don Joy knæskinne til mit højre ben, men den glider ned, når jeg bruger den. Er der nogen, der har nogle erfaringer med det og hvad der evt. kan gøres?
Mvh
Birgitte
Svar fra DonJoy:
Hej Birgitte
Nu ved jeg ikke hvilken knæskinne du har og hvor du har modtaget den henne, men normalt bør fysioterapeuten eller den der har sat den på dig, sikre at den ikke glider ned.
Der er forskellige strop og velcro-låsninger – alt efter hvilken knæskinne det er, og de modvirker at skinnen ikke glider ned. De skal selvfølgelig spændes i den rigtige rækkefølge. Derudover kan man få en "sili-grip" strop, som også kan hjælpe mod at den glider ned.
Men umiddelbart vil jeg tage fat i dér, hvor du har modtaget skinnen.
Med venlig hilsen
DonJoy
SÅDAN TILPASSER DU DIN RIGIDA KNÆSKINNE
Spørgsmål:
KNÆSKINNE TIL FODBOLD
Jeg fik et nyt korsbånd i november og er i fuld gang med genoptræning. Jeg har planer om at deltage til fodboldstævne og har derfor kigget på Donjoy Defiance i jeres hjemmeside. Men er det rigtigt, at der stod, den ikke er egnet til fodbold?
Mvh. Pilunnguaq
Svar fra DonJoy:
Hej Pilunnguaq
Defiance PRO er vores top-skinne, og den er lavet i kulfiber og bliver special-fremstillet nøjagtig efter dit knæ og ben. Defiance PRO anbefaler vi til "high-impact" sport såsom ski, motocross, amerikansk fodbold mm – herunder også alm. fodbold, hvis det ikke bare er hyggebold.
Der har været lidt forskellige input hvorvidt man må anvende knæskinner generelt i fodbold. På højeste niveau (Superliga og 1.div) må man ikke anvende knæskinner, men derunder er det ok, så længe knæskinnen er dækket af et cover (som vi også leverer med skinnen) og dommeren siger ok.
Så derfor vil en Defiance PRO også være ok til fodbold.
God fornøjelse med genoptræningen.
Mvh
DonJoy Danmark
Spørgsmål:
SMERTER PÅ SIDEN OG FORSIDEN AF KNÆET
Hej
Jeg har problemer med mit knæ og har ind imellem smerter på siden og foran på knæet. Har I noget som kan afhjælpe noget af eller alle smerter?
Mvh.
Michael
Svar fra DonJoy:
Hej Michael,
Uden at jeg har set dit knæ eller hørt yderligere om din skade, så tyder det på noget springer/løber-knæ, hvor der oftest er betændelsestilstand på siden og/eller foran knæet. Typisk sker det ved overbelastning eller gentagne forkerte bevægelser.
En mulighed for at afhjælpe smerterne ved denne skade er en Reaction Knee, da den er let og fleksibel og sikrer at knæskallen (patella) bevæger sig "rigtigt".
Mvh
DonJoy
Spørgsmål:
BANDAGE-SKINNE TIL HÅNDBOLD
Jeg er en 17-årig pige, som spiller håndbold på eliteplan. Mit venstre knæ gik ad led for snart 2 år siden, og jeg har siden været udsat for 3 vrid i det. Lægerne ønsker helst ikke at operere det, men nu er der også en lille mus, som sidder og klikker.
Jeg har i sidste sæson spillet med en blød bandage-skinne,
men jeg har brug for en ny, da den er slidt, men også i ønsket om en bedre
skinne. Håber I kan hjælpe med at guide!
Mvh.
Lene
Svar fra DonJoy:
Hej Lene
Det lyder som om, du stadig døjer en del med din skade, men
at det dog ikke involverer korsbåndet eller menisken. Med forbehold for din
statur og skade vil jeg derfor foreslå, at du evt. kan anvende en knæbandage
med sidestøtter.
Men jeg vil nok først anbefale at du kontakter en af vores fysioterapeut forhandlere eller vores produktspecialist – så de kan guide dig lidt mere. Oftest vil man skulle se på knæet og dine bevægelser før at endelig anbefaling kan laves.
Håber det er ok og fortsat god træning.
mvh
DonJoy
Spørgsmål:
KNÆSKINNE TIL ARBEJDET
Hej
Ville høre om I har en skinne, der er god, når man arbejder meget på knæ. Er murer, og skal have et nyt korsbånd snart. Og ville også gerne på ski igen.
Mvh Søren
Svar fra DonJoy:
Hej Søren,
Vi har forskellige knæskinner, alt efter knæskaden, anatomien på knæet, og hvilket formål den skal anvendes. Da du både arbejder med fysisk arbejde og vil stå op ski og skal have nyt korsbånd,- så vil jeg nok anbefale en af de mere rigide/stivere knæskinner, da de holder til mere – op til flere kilos belastning.
Det vil være en DonJoy Armor i aluminium eller en individuel tilpasset DonJoy Defiance PRO i kulfiber – der findes forskellige modeller, men dog ikke så stærke.
Det er dog sagt, uden at jeg har set dit knæ eller har hørt mere om din skade og anvendelse mm. Så jeg ville tage et kig på de to skinner, snakke med ortopædkirurgen der skal operere dig (de bør vide lidt om knæskinner…) og evt. den fysioterapeut, du skal genoptræne hos. Du kan også ringe til en af vores produktspecialister. hun kan guide dig videre til den rette skinne, og/eller en af vores forhandlere. Held og lykke med operationen og godt nytår.
Mvh
DonJoy Knæskinner
SÅDAN FÅR DU HJÆLP TIL KØB AF KNÆSKINNE
Du kan få økonomisk støtte fra din kommune til at købe din knæskinne. Men det er vigtigt, at du søger om bevilling til knæskinnen, inden du køber den. Kommunen giver nemlig normalt ikke støtte, hvis du køber den, inden du er blevet bevilliget til det.
Du søger om bevilling på borger.dk. Du skal altså søge digitalt og bruge dit NemID til at logge ind med. Når du søger om støtte (bevilling), skal du gøre følgende:
- beskrive hvordan hjælpemidlet kan hjælpe dig
- bevise overfor din kommune, at din funktionsevne er nedsat
Kommunen skal se aktuelle oplysninger om dit helbred fra sygehuset eller din læge, hvis det er første gang, du søger om bevilling til et hjælpemiddel eller hvis din funktionsevne har ændret sig.
Hvor meget kan du få i tilskud?
Kommunen giver dig støtte til at anskaffe det bedst egnede og billigste hjælpemiddel. Det vil sige, at din kommune kan bestemme, hvilken leverandør du skal købe din knæskinne hos.
Du skal selv betale ekstraudgiften, hvis du ønsker en knæskinne fra en leverandør, som er dyrere, end den leverandør kommunen benytter. Du kan altså kun få refunderet et beløb svarende til den pris, kommunen kan anskaffe hjælpemidlet til. Tilskuddet er skattefrit.
Du kan læse mere om dette i Serviceloven §112 "Bekendtgørelse om hjælp til anskaffelse af hjælpemidler og forbrugsgoder efter serviceloven".
Skrevet af: Bo Mikael
Har du et spørgsmål? Så send det direkte til os!
Alle spørgsmål får et svar via mail, og udvalgte spørgsmål og svar lægger vi på denne side.